概述

钾是一种化学元素,化学符号是Se,原子序数34。

硒是人体的15 种必需微量元素之一，是人体“清道夫”，谷胱甘肽过氧化酶及其多种与清除人体有害物质“自由基”有关酶的生物活性成分。硒具有很强的抗氧化，清除“自由基”的作用，相当于维生素E的10倍。合理补硒不仅可以增强机体的抗癌、防癌能力，保护心脑血管，使心脏处于功能正常的状态，还可以减少皮肤的黑斑、老年斑、促进美容，延缓衰老。